Warto wiedzieć, że produkty naturalnie rosnące w naszym otoczeniu w danej porze roku mają największą gęstość odżywczą. Co oznacza, ze są najzdrowsze, mają największą wartość odżywczą oraz najwięcej witamin i minerałów.
Śliwki to doskonałe źródło witamin – A, C, E, B6 oraz K. Są również bogate w polifenole, wapń, potas, fosfor, magnez i żelazo. Zawierają pektyny, które korzystnie wpływają na nasz układ pokarmowy i regulują proces trawienia.
Gorąco polecamy pyszne, bułki drożdżowe ze śliwkami i kruszonką. Świetne na drugie śniadanie😋
Zapraszamy💛
